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征服壓力100個心理法則



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底下是 征服壓力100個心理法則 的內容簡介



這個年代,活著不容易。我們背負著大大小小的壓力,有時幾乎被壓得喘不過氣。無奈的長歎中,真想拋開所有重擔,不管不顧地忘情奔跑、痛快大笑,然後輕鬆地生活、工作。

真實:本書講述的100則小故事,均是發生在我們周圍的真實事件,閱讀它們,就是在審視自己。
專業:來自專業心理諮詢師的權威分析,快速解開問題癥結。
有效:100個征服壓力的思路和方法,輕鬆打造零壓力。

作者簡介

意達

本名阿迪娜,公益組織“心靈安全島”心理諮詢師,擅長青春期同伴教育。著作有《愛情心靈安全島》,並參與出版《企鵝傳奇》,目前正撰寫心理專欄“寫給90後的青春手冊”。

  • 出版社:非凡出版社

    新功能介紹
  • 出版日期:2011/07/01
  • 語言:繁體中文


商品網址: 征服壓力100個心理法則

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2018-03-12 11:26

〔即時新聞/綜合媒體報導〕美國科技股帶頭衝,亞洲主要股市今天也一片欣欣向榮,台股早盤上午約10時37分,飆漲151.74點,衝破11000點大關,明後天將可向上挑戰1月23日的11270點前波高點。

在美股創高激勵下,台北股市今天以10908.99點、跳空上漲44.17點開出,在電子及金融權值股同步拉抬下,至10時37分左右,台股加權指數來到11016.56點,上漲151.74點,一舉衝破11000點大關,類股表現齊揚,金融保險、造紙、水泥、塑膠漲幅皆超過1%,維持輪動格局。

《蘋果日報》報導,豐銀投顧顧問李冠嶔表示,以今天盤面訊息來看,中國緊縮挖礦,撼訊、青雲、麗台等板博客來網路書局卡股回跌。而資金回補矽晶圓,中美晶、環球晶、台勝科相關類股有望表現。LUMENTUM創新高,帶動3D感測如穩懋、全新、精材等個股。在蘋概股部分,受惠外資加碼,可成、緯創、瑞儀也有表現。FII火速掛牌,鴻海快速反彈。李冠嶔也特別指出,後續留意FED升息速度,外資對台股是否轉買超。



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